Ein Burn-on entwickelt sich meist schleichend.

Tipps bei Burn-on Symptomen

Wer die ganze Zeit im Hamsterrad gefangen ist, läuft Gefahr, dass Stress zum Normalzustand und damit chronisch wird. Am Ende steht der Zusammenbruch, den ständiger Burn-on provoziert. Glücklicherweise gibt es Mittel und Wege, Überforderung und Erschöpfung vorzubeugen und diesen Gefühlen auch wieder zu entkommen, wenn man schon drinsteckt.

Über Kürzungen bei den Sozialleistungen wird gerade intensiv diskutiert.

Wohlfahrtsverbände warnen vor Kürzung der Sozialleistungen

Der Staat will Geld sparen und diskutiert auch Kürzungen bei den Sozialleistungen. Die Wohlfahrtsverbände Caritas, Diakonie & Co. warnen: Wer heute bei Prävention und Beratung spart, muss morgen deutlich mehr Geld ausgeben

Ein Rollator kann gerade bei Hitze ein wichtiger Begleiter sein

Warum der Rollator bei Hitze besonders wichtig ist

Hitze ist vor allem für ältere Menschen ein Gesundheitsrisiko. Auch an heißen Tagen kann der Rollator eine große Hilfe sein.

Bei heißen Temperaturen ist ein Eistee genau das Richtige

Eistee – das ideale Sommergetränk

An heißen Tagen ist Eistee der perfekte Durstlöscher. Eiskalt, erfrischend und niemals langweilig.

Protein hat im Körper zahlreiche Funktionen.

Protein-Fahrplan für mehr Energie und Wohlbefinden

Worauf kommt es bei einer eiweißreichen Ernährung an? Welche Rolle spielt Proteinpulver für Sporttreibende? Hier gibt es Antworten auf diese Fragen.

Wer sich zulange in der Sonne aufhält, riskiert einen Sonnenstich

Kopfschmerz, Übelkeit: Erste Hilfe bei einem Sonnenstich

Ein herrlicher Sonnentag – und dann das böse Erwachen: ein Sonnenstich. Lesen Sie, was im Akutfall zu tun ist.

Muskelkater zeigt einen Bedarf an Erholung an.

Was tun bei Muskelkater?

Ungewohnte oder zu hohe Belastung führt oft zum Muskelkater. Mit gezielten Gegenmaßnahmen lässt sich die Erholungszeit verkürzen.

Bei einer Hitzewelle ist es wichtig, immer genug zu trinken

Achtung Hitzewelle: Jetzt genug trinken!

Gerade in der Hitzewelle ist regelmäßiges Trinken für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wichtig, damit der Flüssigkeitshaushalt ausgewogen bleibt.

Was tun, wenn vom medizinischen Dienst die Pflegebedürftigkeit festgestellt wurde?

Pflegebedürftigkeit – und jetzt? Die wichtigsten Schritte nach dem Befund

Pflegebedürftigkeit stellt Betroffene und Angehörige vor viele Fragen. Wer sich frühzeitig informiert, trifft die richtigen Entscheidungen.

Lauwarm duschen, dünne Decke: So schläft man bei Sommerhitze besser

Trotz Sommerhitze gut schlafen

Bei Hitze fällt nicht nur das Arbeiten schwer – auch die nächtliche Erholung leidet. Lesen Sie, wie Sie trotz Sommerhitze gut schlafen können.

Pech beim Public Viewing

Auch im Fanblock und beim Public Viewing kann mal ein Malheur passieren. Wie Sie Gesundheitsprobleme beim Fußballgucken behandeln können.

Figurbetont und funktional: Warum Scrunch Leggings im Trend liegen

– Anzeige – Leggings sind zum festen Bestandteil moderner Activewear geworden. Besonders beliebt sind sogenannte Scrunch Leggings. Das hat gute Gründe.

Kochen mit Sehberhinderung bedarf besondere Umsicht.

Kochen mit Sehbehinderung: Tipps für mehr Selbstständigkeit im Alltag

Selber zu kochen, kann für Menschen mit Sehbehinderung schwierig sein. Praktische Tipps zeigen, wie das Kochen mit Sehbehinderung gelingt.

Herz und Kreislauf

Ein starker Vagusnerv schützt das Herz

Seelische Belastungen können auf Dauer die Herzgesundheit beeinträchtigen. Wie Sie einem erhöhten Infarktrisiko durch Stress vorbeugen.

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Pflege und Soziales

Warum der Rollator bei Hitze besonders wichtig ist

Hitze ist vor allem für ältere Menschen ein Gesundheitsrisiko. Auch an heißen Tagen kann der Rollator eine große Hilfe sein.

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Reise

Radreisen mit Kindern: Tipps für einen entspannten Urlaub

Für Familien ist Radurlaub eine tolle und günstige Alternative. Zwei Eltern berichten über ihre Erfahrungen bei Radreisen mit Kindern.

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Alzheimer wird nur selten vererbt

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Die richtige Zahnpflege ist beim Down-Syndrom besonders wichtig.

Gute Zahnpflege beim Down-Syndrom besonders wichtig

Puten-Crepes

Apotheken sind wohnortnah Tag und Nacht für Ihre Kunden da.

Die Apotheke vor Ort: kompetent und schnell

Bratheringe

Vor der Reise nach Russland an Impfungen denken.

WM: Vor der Russland-Reise Impfungen überprüfen

Diabetes-Spezial

Beim Feiern mit Diabetes darauf achten, einer Unterzuckerung vorzubeugen.

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Was tun bei Unterzuckerung? Wie wirkt Alkohol? Was ist beim Sex zu beachten? Unbeschwertes Feiern mit Diabetes braucht gute Vorbereitung.

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Digitale Technologien haben auch die Diabetestherapie revolutioniert und ermöglichen heute ein smartes, sensorgesteuertes Diabetes-Management.

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Zum Weltdiabetestag 2022 warnt die EU-Kommission: Schon jeder zehnte Erwachsene in Europa hat Diabetes.

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Systeme zur kontinuierlichen Gewebeglukosemessung in Echtzeit (rtCGM) können erheblich zur Verbesserung der Lebensqualität von Diabetes-Patienten beitragen. Inzwischen gibt es sogar Geräte, bei denen keine Blutzuckermessung zur Kalibrierung mehr erforderlich ist. Die Blutzuckermessung kann kleine wie große Diabetes-Patienten und deren Angehörige im Alltag vor einige Herausforderungen stellen. Eine schnelle Überprüfung der Werte beim Sport oder beim…