Mythen über Mücken: Verbreitete Irrtümer im Faktencheck

Es gibt zahlreiche Ratschläge zum Umgang mit Mücken. Doch die meisten Mythen über Mücken halten einem Faktencheck nicht stand.

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Die Fußball-EM ist nichts
für schwache Herzen

Ob Elfmeterschießen, nachträglich aberkanntes Tor oder schlimmes Foul – starke Aufregung bei der Fußball-EM kann das Infarktrisiko erhöhen.

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Rehabilitation und Teilhabe:
Der Weg zurück ins Leben

Reha und Teilhabe nach Krankheit: Bei der Wahl einer Rehabilitationseinrichtung haben Versicherte seit Juli 2023 mehr Mitspracherechte.

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Das Immunsystem unterstützen:
So kann die Natur helfen

Wer Infekten vorbeugen will, sollte kontinuierlich das Immunsystem unterstützen. Wichtig ist dabei vor allem eine ausgewogene Ernährung.

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ADHS: Was hilft betroffenen Kindern?

ADHS ist eine der häufigsten psychischen Auffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen. Oft wird sie medikamentös behandelt. Doch es gibt auch natürliche Optionen.

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Pech beim Public Viewing

Auch im Fanblock und beim Public Viewing kann mal ein Malheur passieren. Wie Sie Gesundheitsprobleme beim Fußballgucken behandeln können.

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Kurzsichtigkeit bei Kindern behandeln: Was Eltern wissen sollten

Schreitet eine Kurzsichtigkeit bei Kindern rasch voran, kann das die Gesundheit der Augen nachhaltig beein-trächtigen. Worauf Eltern achten sollten.

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Schnelle Tipps für schönes Haar

Wer träumt nicht von der perfekten Frisur? Mit unseren Tipps für schönes Haar haben Sie einen glänzenden Auftritt.

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Singen macht glücklich

Singen baut Stress ab und sorgt für Glücksgefühle. Studien zeigen: Singen macht nicht nur Spaß – es ist auch gesund, und zwar für Seele und Körper.

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Einspruch beim Pflegegrad: Worauf Betroffene achten sollten

Wird der Antrag auf einen Pflegegrad abgelehnt oder erfolgt eine niedrige Einstufung, können Betroffene Einspruch beim Pflegegrad erheben.

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Kind mit Behinderung: Elternbeirat hilft betroffenen Familien

Wenn Eltern ein Kind mit Behinderung haben, ist es oft Glückssache, ob sie die Hilfe bekommen, die ihnen zusteht. Ein neuer Elternbeirat vernetzt die Betroffenen.

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Verhinderungspflege: Auszeit für pflegende Angehörige

Auch pflegende Angehörige brauchen mal Urlaub. Sie sollten ihren Anspruch auf Kurzzeit- und Verhinderungspflege nutzen.

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Ständig müde und erschöpft?
So tanken Sie neue Energie

Das tägliche Hamsterrad kostet enorm viel Kraft. Kein Wunder also, dass sich Millionen Deutsche oft gestresst und fast ständig müde fühlen.

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Kann ich einen Pflegegrad bekommen?

Ob der Antrag auf einen Pflegegrad Erfolg verspricht, lässt sich mit dem Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen herausfinden.

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Schlafqualität, Entspannung & Co.: Welche Maßnahmen gegen Rückenschmerzen helfen

Wirksame Maßnahmen gegen Rückenschmerzen gibt es viele. Ein wichtiger Aspekt, der häufig übersehen wird, ist die Wahl der richtigen Matratze.

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Kopfschmerzen gut behandeln

Viele Erwachsene leiden mehrmals im Monat unter Kopfschmerzen. Die Ärztin Solveig Haw erklärt, wie man Kopfschmerzen gut behandeln kann.

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Wenn Haarausfall hormonell bedingt ist

Es gibt viele Gründe für Haarausfall. Überwiegend ist Haarausfall hormonell bedingt: Es besteht eine angeborene Überempfindlichkeit auf das männliche Geschlechtshormon Testosteron. Die Behandlung richtet sich nach den auslösenden Faktoren.

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Bluthochdruck gut behandeln – mit dem richtigen Wirkstoff

Es gibt viele Arzneistoffe, mit denen man Bluthochdruck gut behandeln kann. Doch nicht jeder Wirkstoff ist für jeden Menschen geeignet.

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Wie Sie Ihre Brille richtig reinigen

Brillengläser mit T-Shirt oder Taschentuch zu putzen, kann sie beschädigen. Wie man die Brille richtig reinigt, zeigen die Tipps der Profis.

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Ein träger Darm muss nicht sein

Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Verstopfung können das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. So bringen Sie einen trägen Darm wieder in Schwung.

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Psychologie

Singen macht glücklich

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Singen baut Stress ab und sorgt für Glücksgefühle. Studien zeigen: Singen macht nicht nur Spaß – es ist auch gesund, und zwar für Seele und Körper.

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Herz und Kreislauf

Bei der Fußball-EM schlagen die Herzen höher. Doch Aufregung kann dem Herz auch schaden.

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Reise

Mit einem Frühjahrs-Check fürs Fahrrad sind Sie sicher mit dem Radl unterwegs.

Frühjahrs-Check fürs Fahrrad:
Die wichtigsten Tipps

Der Frühling verlockt, sich wieder aufs Rad zu schwingen. Zuvor ist aber ein gründlicher Frühjahrs-Check fürs Fahrrad zu empfehlen.

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Bessere Zuckerwerte durch smartes Diabetes-Management

Digitale Technologien haben auch die Diabetestherapie revolutioniert und ermöglichen heute ein smartes, sensorgesteuertes Diabetes-Management.

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Weltdiabetestag 2022:
So senken Sie das Diabetes-Risiko

Zum Weltdiabetestag 2022 warnt die EU-Kommission: Schon jeder zehnte Erwachsene in Europa hat Diabetes.

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Ein rtCGM-System erleichtert das Diabetes-Management

Interview mit dem Diabetologen Dr. Jens Kröger Diabetiker möchten ein möglichst unbeschwertes Leben führen, sicher und selbstbestimmt. Die rtCGM-Technologie hilft ihnen dabei. rtCGM: Was ist damit gemeint? Ein Real-Time-Messgerät (rtCGM) informiert automatisch über Zuckerwerte in Echtzeit und warnt früh vor Über- oder Unterzuckerung. Hier beantwortet der Diabetologe Dr. med. Jens Kröger vier Fragen zur rtCGM-Technologie.…

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rtCGM: Zuckerwerte messen ohne piksen

Systeme zur kontinuierlichen Gewebeglukosemessung in Echtzeit (rtCGM) können erheblich zur Verbesserung der Lebensqualität von Diabetes-Patienten beitragen. Inzwischen gibt es sogar Geräte, bei denen keine Blutzuckermessung zur Kalibrierung mehr erforderlich ist. Die Blutzuckermessung kann kleine wie große Diabetes-Patienten und deren Angehörige im Alltag vor einige Herausforderungen stellen. Eine schnelle Überprüfung der Werte beim Sport oder beim…

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Pubertät mit Diabetes – eine Herausforderung

Typ-1-Diabetes tritt oft im Kindesalter auf – für alle Betroffenen eine hohe Belastung. Die Pubertät mit Diabetes bringt zusätzlich Probleme.

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In Zeiten von Covid-19 sollten Diabetiker besonders vorsichtig sein. Denn sie gehören zur Risikogruppe für schwere Krankheitsverläufe. Gute Blutzuckerwerte beugen vor.

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diabinfo: Das Informationsportal Diabetes ist online

Das neue Nationale Informationsportal Diabetes ist ein unabhängiges Internetangebot für zuckerkranke Menschen und ihre Angehörigen.

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Diabetischer Fuß: Wenn die Nerven leiden

Kribbeln, Brennen oder Taubheitsgefühl: So macht sich ein diabetischer Fuß bemerkbar. Diabetiker sollten diese Alarmsignale unbedingt ernst nehmen.

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Sonderheft Diabetes

Hier bei uns zum Runterladen: Das 16-seitige Sonderheft zum Thema Diabetes zum kostenlosen Download als PDF.

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Nasenspray gegen schwere Unterzuckerung

Schwere Unterzuckerung ist lebensbedrohlich. Betroffene Diabetiker brauchen sofort Hilfe. Ein neues Nasenspray mit Glukagon hilft schnell.

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Der Frühling verlockt, sich wieder aufs Rad zu schwingen. Zuvor ist aber ein gründlicher Frühjahrs-Check fürs Fahrrad zu empfehlen.

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Urban Hiking: Wandern im Bilder-Dschungel

Urban Hiking heißt der neueste Wander-Trend: fußläufig die bunte Vielfalt unserer Städte erkunden. Wie zum Beispiel das multikulturelle Kölner „Veedel“ Ehrenfeld.

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Schneeschuhwandern:
Workout in Weiß

Schneeschuhwandern bewegt jeden Muskel und beruhigt die Seele. Ob im Allgäu oder im Schwarzwald – hier sind ein paar Tipps fürs Workout.

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Outdoor Studie zeigt:
Läuft bei den Deutschen

Wandern, Mountainbiken, Joggen – laut einer Studie liegen Outdoor Aktivitäten seit Beginn der Pandemie verstärkt im Trend.

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Herzmuskelentzündung:
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Sport ist zwar gesund. Ist der Körper aber durch einen Infekt geschwächt, ist erst mal Ruhe angesagt – sonst droht eine Herzmuskelentzündung.

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Muskeln fit halten und gesund bleiben

Bewegung ist die beste Medizin. Ob Ausdauersport, maßvolles Krafttraining oder ein aktives Alltagsleben – wer seine Muskeln fit halten kann, fördert allgemein die Gesundheit.

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Welcher Skihelm ist der richtige?

Selbst erfahrene Skifahrer tun gut daran, einen Skihelm zu tragen. Schließlich kann er Leben retten. Tipps für den Kauf des richtigen Helms.

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Traumstart in den Frühling

Der Frühling weckt unsere Lebensgeister. Nutzen Sie diese schöne Jahreszeit, um Ihre Energiedepots zu füllen. Zum Beispiel mit Bewegung.

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Faszien-Training mit der MELT-Methode

Faszien-Training liegt im Trend. Es kann bei verschiedenen Beschwerden und Schmerzen helfen. Eine besondere Form ist die MELT-Methode.

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Bewegungsmangel: Corona bremst Senioren aus

Viele Menschen bewegen sich im Lockdown weniger. Vor allem die älteren kommen kaum noch vor die Tür: Corona bremst Senioren aus.

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DAS TUT EINFACH GUT!

Gesundheit fällt nicht vom Himmel: Wer aktiv vorbeugt, erhöht sein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden - beispielsweise durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und menschliches Miteinander.

 

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