Auch mit einer Blasenschwäche kann man wandern gehen

Entspannt wandern trotz Blasenschwäche

Wandern trotz Blasenschwäche? Ja, das geht: Gute Vorbereitung und passende Inkontinenzhilfen machen auch längere Ausflüge möglich.

Health-Coach Beatrice Bleß-Lieb unterstützt Menschen dabei, Pläne konsequent zu verfolgen

Pläne konsequent verfolgen:
So bleiben Sie am Ball

Sei es bei einer Ernährungsumstellung, einer Langzeittherapie oder bei dem Versuch abzunehmen oder mehr Sport zu treiben: Gerade wenn es um das Thema Gesundheit geht, ist oft Durchhaltevermögen gefragt. Wie bleibt man motiviert und am Ball? Wir fragten die Health-Coachin Beatrice Bleß-Lieb.

Ein Besuch in der Sauna ist auch im Sommer attraktiv

Sauna im Sommer?

Im Sommer freiwillig in der Sauna zu schwitzen, klingt zwar ungewöhnlich – ist aber sehr wohltuend und gesund.

Muskeln fit halten und gesund bleiben

Bewegung ist die beste Medizin. Ob Ausdauersport, maßvolles Krafttraining oder ein aktives Alltagsleben – wer seine Muskeln fit halten kann, fördert allgemein die Gesundheit.

Mangel vermeiden: Wann brauche ich Magnesium?

Magnesium zählt zu den wichtigsten Vitalstoffen. Doch leicht kann es zum Magnesiummangel kommen, und viele Menschen fragen sich: „Brauche ich Magnesium?“

So können Sie einen Magnesiummangel beheben

Fehlt Magnesium, kann es zu Verspannungen, Müdigkeit oder Muskelkrämpfen kommen. Lesen Sie hier, wie sich ein Magnesiummangel beheben lässt.

Auch Haustiere brauchen bei Hitze Abkühlung

Auch Haustiere bei Hitze gefährdet

Hitze plagt auch unsere Haustiere. An heißen Tagen sollten Frauchen und Herrchen ihre Lieblinge daher gut im Auge behalten.

Nele Neuhaus ist Botschafterin der Herzstiftung

Nele Neuhaus macht Herzkranken Mut

Nele Neuhaus engagiert sich als Botschafterin der Deutschen Herzstiftung. Für die Schriftstellerin eine „Herzensangelegenheit“

Sicher reisen mit Herzkrankheit

Das ungewohnte Klima am Urlaubsziel kann für Herzkranke zum Problem werden. Was Menschen mit Schrittmacher, Herzschwäche oder nach überstandenem Infarkt bei der Reiseplanung beachten sollten.

Herzschwäche bei Frauen: Die Gefahr früh erkennen

Weibliche Herzen sind anders. Eine Kardiologin erklärt, was zur Herzschwäche bei Frauen führt und wie sie sich davor schützen können.

Corona

Wie kann ich Ängste bewältigen?

Corona, Klimawandel, Krieg: Die aktuellen Krisen machen vielen Menschen Angst. Mit geeigneten Maßnahmen lassen sich Ängste bewältigen.

Karl Lauterbach rät zur Corona-Impfung

„Ohne Wenn und Aber“: Professor Karl Lauterbach rät allen Menschen, sich gegen das Corona-Virus impfen zu lassen.

Kann man FFP2-Masken wiederverwenden?

Wann ist die Viruslast einer FFP 2 Maske soweit gesunken, dass man sie wiederverwenden kann? Und was besagt die Sieben-Tage-Regel?

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Herz

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Manchmal müssen Herzklappen operiert werden

Wenn Herzklappen dringend Hilfe brauchen

Defekte Herzklappen mussten bisher oft am offenen Herzen operiert werden. Neue Verfahren nutzen einen Herzkatheter – um ihn einzuführen, genügt ein kleiner Schnitt in der Leiste.

Eine Frau mit Kopf und Bauchschmerzen vor einer Wand mit Zeichnungen von Regen und Regenschirm.

Wenn das Wetter krank macht

Wetterfühligkeit ist keine Einbildung: Stärkere Luftdruck- und Temperaturschwankungen können den Organismus durchaus belasten.

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Reise

Sicher reisen mit Herzkrankheit

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Wellness in Bad Elster

Bad Elster ist eines der traditionsreichsten Kurbäder Deutschlands und ist vor allem wegen seiner Heilquellen und seiner Badelandschaft beliebt.

Die Sisi-Straße verbindet verschiedene Schauplätze aus Kaiserin Elisabeths leben

Die Sisi-Straße: Auf den Spuren von Kaiserin Elisabeth

Die Sisi-Straße folgt den Stationen von Kaiserin Elisabeths Leben und verbindet Reiseziele in verschiedenen europäischen Ländern miteinander.

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Anstecken erfolgt oft über die Hände. Deshalb Hände waschen: Nach dem Niesen, nach dem Kontakt mit Kranken.

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Interview mit dem Diabetologen Dr. Jens Kröger Diabetiker möchten ein möglichst unbeschwertes Leben führen, sicher und selbstbestimmt. Die rtCGM-Technologie hilft ihnen dabei. rtCGM: Was ist damit gemeint? Ein Real-Time-Messgerät (rtCGM) informiert automatisch über Zuckerwerte in Echtzeit und warnt früh vor Über- oder Unterzuckerung. Hier beantwortet der Diabetologe Dr. med. Jens Kröger vier Fragen zur rtCGM-Technologie.…

rtCGM: Zuckerwerte messen ohne piksen

Systeme zur kontinuierlichen Gewebeglukosemessung in Echtzeit (rtCGM) können erheblich zur Verbesserung der Lebensqualität von Diabetes-Patienten beitragen. Inzwischen gibt es sogar Geräte, bei denen keine Blutzuckermessung zur Kalibrierung mehr erforderlich ist. Die Blutzuckermessung kann kleine wie große Diabetes-Patienten und deren Angehörige im Alltag vor einige Herausforderungen stellen. Eine schnelle Überprüfung der Werte beim Sport oder beim…

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Typ-1-Diabetes tritt oft im Kindesalter auf – für alle Betroffenen eine hohe Belastung. Die Pubertät mit Diabetes bringt zusätzlich Probleme.

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Bestimmte Vitalstoffe sind für Diabetiker besonders wichtig, weil viele Zuckerpatienten mit Mineralstoffen und Vitaminen unterversorgt sind.

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Tritt das geplante „Digitale Versorgung Gesetz“ in Kraft, können Ärzte zukünftig auch Apps auf Rezept verordnen. Entsprechend zertifizierte Diabetes-Apps gibt es bereits.

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