Im Sommer mit der richtigen Kleidung vor Hitze schützen.

Sommerkleidung gegen Sonnenbrand und Überhitzung

Wer im Frühling und Sommer länger in die Sonne geht, sollte Sonnenbrand und Überhitzung gut vorbeugen. Die richtige Sommerkleidung schützt.

Urban Hiking ist der neuste Wandertrend.

Urban Hiking: Wandern im Bilder-Dschungel

Urban Hiking heißt der neueste Wander-Trend: fußläufig die bunte Vielfalt unserer Städte erkunden. Wie zum Beispiel das multikulturelle Kölner „Veedel“ Ehrenfeld.

Selbstbehandlung ist problemlos möglich. Beratung gibt es in der Apotheke.

Selbstbehandlung bei Alltagsbeschwerden

Viele Menschen behandeln leichte gesundheitliche Beschwerden selbst. Verlässliche Beratung rund um die Einnnahme von Medikamenten gibt es in der Apotheke.

Verdauungsbeschwerden haben viele Ursachen. Eine Rolle spielt auch das Bauchhirn.

Reizmagen, Reizdarm & Co.: Welche Rolle spielt das Bauchhirn?

Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall: Die Forschung findet immer mehr mögliche Auslöser für Verdauungsbeschwerden. Eine Rolle spielt auch das Bauchhirn.

Am Welt-Hämophilie-Tag geht es darum, Aufmerksamkeit für die unheilbare Erkrankung zu schaffen.

Welt-Hämophilie-Tag 2023: „Zugang zu Prävention für alle“

Der Welt-Hämophilie-Tag steht in diesem Jahr unter dem Motto „Access for All: Prevention of bleeds as the global standard of care“. Ein Video mit einer betroffenen Familie und einer Ärztin informiert über die Erkrankung.

Von unserer Ernärhung hängt auch die Knochengesundheit ab.

Knochengesundheit: Wichtige Vitalstoffe für ein Leben in Bewegung

Wie gelenkig wir sind, hängt auch von unserer Ernährung ab. Wenn Knochen und Muskeln die Nährstoffe bekommen, die sie brauchen, bleiben sie lange stark und leistungsfähig.

Feldenkrais kann bei Bewegungsschmerzen helfen.

Feldenkrais: Bewegung neu erlernen

Ungünstige Bewegungsmuster können Schmerzen auslösen und krank machen. Sie aufzuspüren und zu korrigieren, ist Ziel der Feldenkrais Methode.

Warum zu viel Sonne Hautschäden verursacht

So angenehm sich die Sonnenstrahlen anfühlen – dass zu viel Sonne Hautschäden auslöst, wird unterschätzt. Doch dagegen können Sie etwas tun.

Es macht in jedem Alter Sinn, das Gedächtnis zu stärken.

Aktiv das Gedächtnis stärken

Gegen Vergesslichkeit gibt es Mittel. Die gute Nachricht lautet: Für die Gehirngesundheit kann jeder etwas tun und so das Gedächtnis stärken.

Gerburg Jahnke startet 2023 auf der Bühne wieder durch.

Bühne frei für Gerburg Jahnke

Gerburg Jahnke kann sehr komisch sein – aber auch ernst: So engagiert sie sich für Menschen mit der seltenen Erkrankung Moyamoya-Angiopathie.

Zahnzusatzversicherungen können sich auszahlen.

Zahnzusatzversicherung:
Diese Gründe sprechen dafür

Die gesetzlichen Krankenversicherungen zahlen nicht für alle Zahnbehandlungen. Viele Menschen schließen daher eine Zahnzusatzversicherung ab.

Karneval ohne Folgen: Sodbrennen, Grippe oder Kater müssen nicht sein.

Karneval feiern ohne Brummschädel

Fröhlich feiern geht auch ohne Brummschädel. Lesen Sie, wie Sie vorbeugen können.

Schneeschuhwandern:
Workout in Weiß

Schneeschuhwandern bewegt jeden Muskel und beruhigt die Seele. Ob im Allgäu oder im Schwarzwald – hier sind ein paar Tipps fürs Workout.

Die Erkrankung Fibromyalgie gibt viele Rätsel auf

Fibromyalgie: Das rätselhafte Leiden

Wenn Muskel- und Gelenkschmerzen den Alltag beherrschen, kann Fibromyalgie die Ursache sein. Betroffene leiden oft lange bis zur Diagnose.

Reisetrends 2023

Lassen Sie sich von ausgewählten Reisetrends 2023 inspirieren und entdecken Sie Ihr nächstes Ziel.

Jorge Gonzalez zeigt ein strahlendes Lächeln.

Jorge González: „Lächeln versprüht positive Energie“

Ein herzliches Lächeln, ein fröhliches und ansteckendes Lachen – Jorge González erklärt im Interview, woher er sein Selbstbewusstsein nimmt.

Auch mit Atemübungen lassen sich Rückenschmerzen behandeln

Rückenschmerzen behandeln – durch bewusste Atmung

Der Münchner Osteopath und Heilpraktiker Georg Bretzel erklärt, wie Sie auch mithilfe von Atemübungen Ihre Rückenschmerzen behandeln können.

Durch die Nutzung von Kondomen lässt sich das Risiko einer Infektion mit Chlamydien verringern.

Alles Wichtige zu Chlamydien

Chlamydien sind Bakterien, die hauptsächlich Entzündungen an den Schleimhäuten von Harnröhre, Gebärmutterhals und Enddarm hervorrufen. Die Chlamydien-Infektion zählt zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten in Deutschland.

Im Spreewaldkrimi mit Friederike Becht geht es um das Thema dissoziative Identitätstörung

Dissoziative Identitätsstörung:
Ein Spreewaldkrimi klärt auf

Die Protagonistin im Spreewaldkrimi „Die siebte Person“ ist psychisch krank, sie hat eine dissoziative Identitätsstörung. Was bedeutet das?

Manche Menschen frieren schneller als andere.

Warum frieren manche so schnell?

Einige Menschen frieren kaum, andere frösteln sogar unter der Wolldecke. Das individuelle Kälteempfinden hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Corona

Ein Leitsymptom bei Long-Covid ist Müdigkeit.

Long-Covid richtig behandeln

Nach einer Corona-Infektion klagen rund 10 Prozent der Erkrankten über Langzeitfolgen. Was tun? Die Patientenleitlinie Long-Covid klärt auf.

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Allergien

Manche Menschen leiden unter Tierhaarallergie.

Was tun bei einer Tierhaarallergie?

Wenn Menschen mit Haustier ständig niesen oder eine verstopfte Nase haben, liegt oft eine Tierhaarallergie vor. Sie sollte behandelt werden.

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Reise

Reisetrends 2023

Lassen Sie sich von ausgewählten Reisetrends 2023 inspirieren und entdecken Sie Ihr nächstes Ziel.

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Wärme hilft bei Rückenschmerzen und Verspannungen

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Am Tag der Apotheke erinnert die ABDA an die Leistungen der Apotheken-Mitarbeiter

Die Apotheke vor Ort – immer für Sie da!

Verschiedene Tabletten in einer älteren Hand.

Medikamentenwirkung ändert sich im Alter

Diabetes-Spezial

Das Diabetes-Risiko lässt sich mit den richtigen Maßnahmen senken.

Weltdiabetestag 2022:
So senken Sie das Diabetes-Risiko

Zum Weltdiabetestag 2022 warnt die EU-Kommission: Schon jeder zehnte Erwachsene in Europa hat Diabetes.

Mit einem rtCGM-System den insulinpflichten Diabetes besser managen

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Interview mit dem Diabetologen Dr. Jens Kröger Diabetiker möchten ein möglichst unbeschwertes Leben führen, sicher und selbstbestimmt. Die rtCGM-Technologie hilft ihnen dabei. rtCGM: Was ist damit gemeint? Ein Real-Time-Messgerät (rtCGM) informiert automatisch über Zuckerwerte in Echtzeit und warnt früh vor Über- oder Unterzuckerung. Hier beantwortet der Diabetologe Dr. med. Jens Kröger vier Fragen zur rtCGM-Technologie.…

rtCGM: Zuckerwerte messen ohne piksen

Systeme zur kontinuierlichen Gewebeglukosemessung in Echtzeit (rtCGM) können erheblich zur Verbesserung der Lebensqualität von Diabetes-Patienten beitragen. Inzwischen gibt es sogar Geräte, bei denen keine Blutzuckermessung zur Kalibrierung mehr erforderlich ist. Die Blutzuckermessung kann kleine wie große Diabetes-Patienten und deren Angehörige im Alltag vor einige Herausforderungen stellen. Eine schnelle Überprüfung der Werte beim Sport oder beim…

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Typ-1-Diabetes tritt oft im Kindesalter auf – für alle Betroffenen eine hohe Belastung. Die Pubertät mit Diabetes bringt zusätzlich Probleme.

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In Zeiten von Covid-19 sollten Diabetiker besonders vorsichtig sein. Denn sie gehören zur Risikogruppe für schwere Krankheitsverläufe. Gute Blutzuckerwerte beugen vor.

diabinfo: Das Informationsportal Diabetes ist online

Das neue Nationale Informationsportal Diabetes ist ein unabhängiges Internetangebot für zuckerkranke Menschen und ihre Angehörigen.

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Kribbeln, Brennen oder Taubheitsgefühl: So macht sich ein diabetischer Fuß bemerkbar. Diabetiker sollten diese Alarmsignale unbedingt ernst nehmen.

Sonderheft Diabetes

Hier bei uns zum Runterladen: Das 16-seitige Sonderheft zum Thema Diabetes zum kostenlosen Download als PDF.

Nasenspray gegen schwere Unterzuckerung

Schwere Unterzuckerung ist lebensbedrohlich. Betroffene Diabetiker brauchen sofort Hilfe. Ein neues Nasenspray mit Glukagon hilft schnell.

Vitalstoffe können die Diabetes-Therapie unterstützen

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Bestimmte Vitalstoffe sind für Diabetiker besonders wichtig, weil viele Zuckerpatienten mit Mineralstoffen und Vitaminen unterversorgt sind.

AKTIV SEIN - GESUND BLEIBEN

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