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Vitalstoff-Check: Wer braucht mehr?
Für Gesundheit und Wohlbefinden sind Vitalstoffe unverzichtbar. Doch eine ausreichende Versorgung ist mit der normalen Kost...
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Mehr Energie im Frühling
Der Frühling weckt unsere Lebensgeister. Nutzen Sie diese schöne Jahreszeit, um Ihre Energiedepots zu füllen. Zum...
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Schon im Frühling vor der Sonne schützen
Auch die Frühlingssonne strahlt intensiv. Deshalb gilt schon ab März: Sonnenbrand vermeiden und die Haut behutsam...
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Was hilft bei Kopfschmerzen?
Bei akuten Kopfschmerzen helfen Schmerzmittel. Wenn häufiger der Schädel brummt, stellt sich jedoch die Frage: Was...
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Gesunde Füße brauchen gute Pflege
Unsere Füße vollbringen täglich Höchstleistungen. Trotzdem beachten wir sie zu wenig. Nur bei guter Pflege können...
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Weg mit dem Stress
Die Pandemie macht Reiseträume zunichte. Dabei bräuchten wir dringend Erholung. Wie kann man jetzt trotzdem Stress...
Frühstücken mit Birgit Schrowange
Foto © K.Kölker-D.Bartel
Der Alltag zehrt an unseren Kräften. Um die Akkus wieder aufzuladen, brauchen wir Energie. Der erste Schritt in die richtige Richtung: Frühstücken Sie wie ein König - beziehungsweise wie eine Königin. Wer die erste Mahlzeit am Morgen bewusst genießt, startet hellwach in den Tag. So wie die beliebte Moderatorin und Markenbotschafterin Birgit Schrowange.
Infekten vorbeugen
Immunkick für die Abwehrkräfte
Foto © Panthermedia
Typisch Herbst, und noch schlimmer ist's im Winter: Ein Infekt jagt den nächsten. Immunsystem und Laune sind im Keller. Der Gedanke an das Coronavirus macht es nicht besser. Vorsorge ist jetzt ein Must-have: Ein Immunkick muss her.
Das diabetische Makulaödem
Wenn Diabetes ins Auge geht: Das diabetische Makulaödem ist eine chronische Erkrankung, bei der das Sehen stark eingeschränkt ist. Der Grund sind Gefäßveränderungen und Flüssigkeitsansammlungen an der Stelle des schärfsten Sehens im Auge, der Makula.
Erkältung im Anmarsch?
Foto: © Fotolia/Monkey Business /SB
So schnell siegen die Keime nicht. Wenn Erkältungserreger in unseren Körper gelangt sind, ist es höchste Zeit, zurückzuschlagen.
![Telefonaktion](wp-content/uploads/2020/07/Hepatitis-Teaser.jpg" "Infos zur aktuellen Telefonaktion")
