Psychologie
Herz und Kreislauf
Sorglos am Strand: Wie auch Herzkranke sicher reisen können
Damit Herzkranke sicher reisen können, sollten sie den Urlaub gut vorbereiten. Mit unseren Experten-Tipps lassen sich die Risiken minimieren.
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Frühjahrs-Check fürs Fahrrad:
Die wichtigsten Tipps
Der Frühling verlockt, sich wieder aufs Rad zu schwingen. Zuvor ist aber ein gründlicher Frühjahrs-Check fürs Fahrrad zu empfehlen.
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DAS TUT EINFACH GUT!
Gesundheit fällt nicht vom Himmel: Wer aktiv vorbeugt, erhöht sein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden - beispielsweise durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und menschliches Miteinander.