Beiträge mit dem Stichwort: ‘Experten-Rat̵
Was tun bei Durchfall?
Wie kann ich dem Darm bei Durchfall helfen – und wie lässt sich vorbeugen? Bei akutem Durchfall sollten Sie viel trinken und nur leichte Kost zu sich nehmen, um Ihren Magen-Darm-Trakt nicht noch zusätzlich zu strapazieren. Empfehlenswert sind stilles Wasser und Kräutertees wie Kamille- und Fencheltee, außerdem Zwieback oder auch Weißbrot, eine leichte Gemüsesuppe und…
WeiterlesenSchlank werden und bleiben
Ich möchte gerne abnehmen, fürchte aber den Jojo-Effekt. Was kann ich tun, um nach dem Schlankwerden auch schlank zu bleiben?
WeiterlesenHilft Nagellack bei Nagelpilz?
Ich habe gehört, dass man Nagelpilz bequem mit einem Nagellack behandeln kann. Welcher Nagellack ist denn dafür geeignet?
WeiterlesenCholesterinwerte im Griff
Meine Cholesterinwerte sind erhöht. Ich würde am liebsten ein natürliches Präparat nehmen. Gibt es wirksame Mittel?
WeiterlesenMehr Kraft fürs Herz
Meine Kondition lässt allmählich nach. Was kann ich tun, um mein Herz zu stärken und die Leistungsfähigkeit zu erhöhen?
WeiterlesenWie senke ich den Blutdruck?
Seit einem Jahr fühle ich mich sehr belastet. Inzwischen ist mein Blutdruck erhöht. Kann Stress so gravierende Folgen haben?
WeiterlesenWas hilft beim Hexenschuss?
Ich hatte einen schlimmen Hexenschuss, aber mein Arzt kann keine Ursache für die Rückenschmerzen finden. Kann das sein?
WeiterlesenWie werde ich meine Kopfschmerzen los?
Ich leide oft unter Kopfschmerzen. Was hilft schonend und trotzdem sanft gegen Kopfschmerzen?
WeiterlesenMüde, schlapp, infektanfällig – woran liegt’s?
Ich bin in letzter Zeit oft erkältet, fühle mich müde und schlapp. Was könnte dahinter stecken?
WeiterlesenBurnout? Raus aus der Erschöpfungsspirale!
Wir kommen alle mal mehr, mal weniger an unsere Grenzen und fühlen uns müde, kraftlos und erschöpft. Hier finden sie praktische Tipps gegen Erschöpfungsgefühle und Buchempfehlungen zum Weiterlesen.
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