Suchergebnisse für: abnehmen
Mythos Abnehmen durch Sport
Viele Menschen trainieren, um abzunehmen. Doch meist gelingt das Abnehmen durch Sport alleine nicht. Woran liegt das, und was kann man tun?
Weiterlesen15 starke Tipps zum Abnehmen
Wer Speckpolster und überflüssige Kilos loswerden möchte, braucht die richtige Taktik. Wie das Abnehmen dauerhaft funktioniert, verraten unsere Diät-Tipps.
WeiterlesenErfolgreich abnehmen bei Diabetes
Wer erfolgreich abnehmen will, muss die richtige Strategie wählen. Ob die Pfunde nachhaltig schmelzen, hängt stark vom gewählten Ernährungskonzept ab.
WeiterlesenHeilwässer helfen beim Abnehmen und Fasten
Jetzt möchten viele Menschen fasten und auch gerne abnehmen. Doch es erfordert einige Disziplin, weniger oder sogar nichts zu essen. Mineral- und Heilwässer können das Durchhalten erleichtern. Heilwässer versorgen den Körper nicht nur mit Flüssigkeit und wichtigen Mineralstoffen. Sie füllen auch den Magen und dämpfen so das Hungergefühl – ganz ohne Kalorien. Wer das richtige…
WeiterlesenMühelos abnehmen – ohne Diätkrise
Ich mache schon seit Wochen eine Diät, verliere jetzt jedoch gar kein Gewicht mehr und habe eine echte Diätkrise. Was kann ich dagegen tun?
WeiterlesenAbnehmen: Tipps gegen den Heißhunger
Sie wollen abnehmen? Dann brauchen Sie die richtige Strategie, um den gefürchteten Heißhunger zu vermeiden.
WeiterlesenAbnehmen: Übersäuerung bremst den Fettabbau
Abnehmen ist schwer – doch mit der richtigen Strategie lassen sich Diätkrisen überwinden. Basische Mineralstoffe unterstützen den Fettabbau.
WeiterlesenAbnehmen beginnt im Kopf
Sie möchten dauerhaft abnehmen, aber verspüren immer wieder Heißhunger? Dann vergessen Sie strenge Diätvorschriften und Kalorienzählen. Erforschen Sie lieber Ihre Essgewohnheiten – und starten Sie Ihre persönliche Abspeckstrategie im Kopf. © Subbotina Anna – Fotolia.com Viele Menschen essen nicht nur, wenn der Magen knurrt: Sie speisen ebenso aus Frust, Kummer, Ärger und Langeweile. Oder wenn…
WeiterlesenKnochengesundheit: Wichtige Vitalstoffe für ein Leben in Bewegung
Wie gelenkig wir sind, hängt auch von unserer Ernährung ab. Wenn Knochen und Muskeln die Nährstoffe bekommen, die sie brauchen, bleiben sie lange stark und leistungsfähig.
WeiterlesenBühne frei für Gerburg Jahnke
Gerburg Jahnke kann sehr komisch sein – aber auch ernst: So engagiert sie sich für Menschen mit der seltenen Erkrankung Moyamoya-Angiopathie.
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