Beiträge von Ulrike Lentze
So gesund ist Wandern
Wandern Sie sich fit: Jede Jahreszeit hat ihre besonderen Reize, um den Rucksack zu schultern. Ein Naturerlebnis, das Genuss bereitet und gut für die Gesundheit ist.
WeiterlesenOstern ohne Ei – vegane Ideen zum Fest
Ostern ohne Ei? Das geht sehr gut. Wer sich vegan ernährt, kann Ostern ganz ohne tierische Produkte genießen.
WeiterlesenSo wird’s ein entspanntes Fest
Alle Menschen träumen davon, Weihnachten ganz in Ruhe im Kreis ihrer Lieben zu feiern. Lesen Sie, wie das gelingen kann.
WeiterlesenWeihnachten mit Alzheimer-Patienten feiern
Frohe Weihnacht mit Alzheimer-Patienten zu feiern, ist eine Herausforderung. Grundsätzlich sollte man das Fest so gestalten wie früher üblich.
WeiterlesenAchtung Hitzewelle: Jetzt genug trinken!
Gerade in der Hitzewelle ist regelmäßiges Trinken für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wichtig, damit der Flüssigkeitshaushalt ausgewogen bleibt.
WeiterlesenAuch Haustiere bei Hitze gefährdet
Hitze plagt auch unsere Haustiere. An heißen Tagen sollten Frauchen und Herrchen ihre Lieblinge daher gut im Auge behalten.
WeiterlesenWie viel Schlaf ist gesund?
Zu wenig Schlaf ist ungesund, so viel steht fest. Verblüffend aber: Auch zu viel Schlaf schadet. Das stellten kanadische Forscher fest.
WeiterlesenWenn Angehörige zahnpflegebedürftig werden
Einem Angehörigen die Zähne putzen, das ist für beide Seiten nicht so leicht. Unsere Tipps helfen Ihnen.
WeiterlesenSo senken Sie das Allergierisiko bei Kindern
Eltern können das Allergierisiko ihres Kindes senken: Vor allem durch das Stillen und den Verzicht auf Haustiere.
WeiterlesenEis: Schlemmen ohne Reue
Eis schlecken ist eine Leidenschaft. Unsere Tipps verraten, wie Sie ohne schlechtes Gewissen und überflüssigen Hüftspeck durch die Eis-Saison kommen.
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