Zucchini-Quiches

Schmackhafte Zucchini-Quiche

Für 4 Personen brauchen Sie Für den Teig: 250 g Mehl 125 g bayer. Butter, in Stücken 1 Eigelb 1 Prise Salz Für den Belag: 500 g rote Paprikaschoten 400 g gelbe und grüne Zucchini Für den Guss: 2 Eier 1/4 l bayer. Sahne 200 g frisch geriebener bayer. Bergkäse 1/2 TL scharfes Paprikapulver Salz,…

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Mediterrane Gemüsepfanne

Gemischte Pfanne mit verschiedenem Gemüse.

Für 4 Personen brauchen Sie 1 kleine Aubergine 200 g Broccoli 1 Fenchelknolle 2-3 Knoblauchzehen 6 Schalotten 8 Tomaten 2 kleine Zucchini 1 gelbe Paprikaschote 200 g Weißbrot 8 EL Raps-Kernöl 5 EL Gemüsebrühe Salz, Pfeffer Kräuter der Provence (Thymian, Rosmarin, Bohnenkraut, Oregano, Lavendel) Zubereitung Das Gemüse waschen und putzen. Aubergine in Scheiben schneiden, salzen…

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Gemüserisotto

Gemüserisotto

Risotto ist ein Grundlegendes italienisches Reisgericht und wird oft mit Weißwein zubereitet. Erweitern Sie es um Pilze und rote Paprika!

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Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark

Kartoffeln gefüllt mit leckerem Quark

Raps-Kernöl gibt diesem Kartoffelgericht eine fein-nussige Geschmacksnote und enthält zudem eine einzigartige Fettsäuren-Zusammensetzung. Für 4 Personen brauchen Sie 8 große Kartoffeln (à 200 g) 500 g Magerquark 5 EL Brassola® Raps-Kernöl Pfeffer, Salz 2-3 EL fein gewiegte Kräuter (z.B. Petersilie, Schnittlauch, Dill) 1/2 TL Kümmel Je 1 Stück roter und gelber Paprika Zubereitung Kartoffeln als…

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Brokkoli-Flan

Brokkoli-Flan

Flan ist eine im Wasserbad gestockte Masse aus Ei und weiterer Flüssigkeit. Für die deftige Variante empfehlen wir Flan mit Brokkoli!

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Blumenkohl mit Sahnesauce

Deftiger Blumenkohl in Sahnesauce

Jetzt ist vitaminreiche Kost angesagt: Blumenkohl enthält reichlich Vitamin K! Für 4 Personen brauchen Sie 800 g Kartoffeln Meersalz 1 Blumenkohl (geputzt etwa 800 g) 150 g extra Saure Sahne 0,1 l Milch 50 g geriebener Käse (Gouda) Muskat, Zitronensaft 100 g gekochter Schinken Zubereitung Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser garen. Inzwischen den Blumenkohl…

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