Entspannung Archive - Ratgeber Gesundheit

Massagen stärken Körper und Geist

12. August 2024

Wie werden verspannte und verhärtete Muskeln wieder geschmeidig? Wohltuende Massagen durch kundige Hände können helfen.

CBD: Der Hype um den Hanf

24. November 2023

Cannabidiol, kurz CBD, ist ein Hauptbestandteil der Hanf-Pflanze

Der aktuelle Hype um Hanfprodukte dreht sich insbesondere um den Wirkstoff Cannabidiol (CBD). Doch ist CBD tatsächlich ein „Wundermittel“?

Entspannte Zeit für mich:
Wellness für Körper und Seele

3. November 2022

Zeit für mich - das ist Balsam für die Seele

– Anzeige – Zeit für mich: Gerade in bewegten Zeiten sindt eine kleine Auszeit im Alltag, Momente der Ruhe und Entspannung besonders wichtig.

„Me-Time“ in Corona-Zeiten

29. April 2020

Ordnung und Self Care liegen in Corona-Zeiten im Trend

Die Corona-Zeiten schaffen Raum für Dinge, die im hektischen Alltag häufig zu kurz kommen – mehr Fitness, mehr telefonieren, endlich mal die Fenster putzen.