Singen macht glücklich

Singen macht glücklich

Singen baut Stress ab und sorgt für Glücksgefühle. Studien zeigen: Singen macht nicht nur Spaß – es ist auch gesund, und zwar für Seele und Körper.

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Mythos Abnehmen durch Sport

Abnehmen allein durch Sport funktioniert nicht

Viele Menschen trainieren, um abzunehmen. Doch meist gelingt das Abnehmen durch Sport alleine nicht. Woran liegt das, und was kann man tun?

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