Beiträge von rggmin
Warum Pflegegrad 1 wichtig ist
Dank der Einstufung in Pflegegrad 1 können viele Menschen ihre Selbstständigkeit länger erhalten. Auch pflegende Angehörige werden entlastet.
WeiterlesenOhne Sodbrennen durch den Advent
Wenn er zu viel Fett, Zucker und Alkohol verdauen muss, rebelliert der Magen schon einmal. Das Resultat: Sodbrennen. Was hilft dagegen?
WeiterlesenBergwanderungen: So kommen Sie sicher zum Gipfel
Bergwanderungen bieten einzigartige Naturerlebnisse. Aber es gibt auch Gefahren: Jede Bergtour sollte daher gut vorbereitet sein.
WeiterlesenWas stärkt die seelische Gesundheit?
Zuversichtlich zu bleiben fällt in Krisenzeiten vielen Menschen schwer. Doch die seelische Gesundheit lässt sich gezielt stärken.
WeiterlesenViele junge Mütter fühlen sich einsam
Laut einer Studie leiden junge Mütter nach der Geburt des Kindes oft unter Einsamkeit. Woran liegt das – und was könnte den Frauen helfen?
WeiterlesenWadenkrämpfe: Ursachen, Behandlung, Tipps
Muskel- und Wadenkrkämpfe können sehr schmerzhaft sein. Die Behandlung richtet sich in erster Linie nach der Ursache.
WeiterlesenPflege von Angehörigen verbindet – und belastet
Die Pflege von Angehörigen ist zwar eine erfüllende Aufgabe, kann jedoch zur Belastung werden. Praktische Tipps beugen der Überforderung vor.
WeiterlesenKurzzeit- und Verhinderungspflege: Mehr Flexibilität für Pflegebedürftige
Gute Nachrichten für Pflegebedürftige und pflegende Angehörige: Die Budgets für Kurzzeit- und Verhinderungspflege wurden zusammengelegt.
WeiterlesenEin starker Vagusnerv schützt das Herz
Seelische Belastungen können auf Dauer die Herzgesundheit beeinträchtigen. Wie Sie einem erhöhten Infarktrisiko durch Stress vorbeugen.
WeiterlesenHitzewellen: Frauen sind besonders belastet
Unter Hitzewellen leiden Frauen stärker als Männer. Für sie sind wirksame und bewährte Maßnahmen zum Hitzeschutz daher besonders wichtig.
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