Beiträge von rggmin
Tipps bei Burn-on Symptomen
Wer die ganze Zeit im Hamsterrad gefangen ist, läuft Gefahr, dass Stress zum Normalzustand und damit chronisch wird. Am Ende steht der Zusammenbruch, den ständiger Burn-on provoziert. Glücklicherweise gibt es Mittel und Wege, Überforderung und Erschöpfung vorzubeugen und diesen Gefühlen auch wieder zu entkommen, wenn man schon drinsteckt.
WeiterlesenWohlfahrtsverbände warnen vor Kürzung der Sozialleistungen
Der Staat will Geld sparen und diskutiert auch Kürzungen bei den Sozialleistungen. Die Wohlfahrtsverbände Caritas, Diakonie & Co. warnen: Wer heute bei Prävention und Beratung spart, muss morgen deutlich mehr Geld ausgeben
WeiterlesenWarum der Rollator bei Hitze besonders wichtig ist
Hitze ist vor allem für ältere Menschen ein Gesundheitsrisiko. Auch an heißen Tagen kann der Rollator eine große Hilfe sein.
WeiterlesenProtein-Fahrplan für mehr Energie und Wohlbefinden
Worauf kommt es bei einer eiweißreichen Ernährung an? Welche Rolle spielt Proteinpulver für Sporttreibende? Hier gibt es Antworten auf diese Fragen.
WeiterlesenWas tun bei Muskelkater?
Ungewohnte oder zu hohe Belastung führt oft zum Muskelkater. Mit gezielten Gegenmaßnahmen lässt sich die Erholungszeit verkürzen.
WeiterlesenPflegebedürftigkeit – und jetzt? Die wichtigsten Schritte nach dem Befund
Pflegebedürftigkeit stellt Betroffene und Angehörige vor viele Fragen. Wer sich frühzeitig informiert, trifft die richtigen Entscheidungen.
WeiterlesenPech beim Public Viewing
Auch im Fanblock und beim Public Viewing kann mal ein Malheur passieren. Wie Sie Gesundheitsprobleme beim Fußballgucken behandeln können.
WeiterlesenFigurbetont und funktional: Warum Scrunch Leggings im Trend liegen
– Anzeige – Leggings sind zum festen Bestandteil moderner Activewear geworden. Besonders beliebt sind sogenannte Scrunch Leggings. Das hat gute Gründe.
WeiterlesenKochen mit Sehbehinderung: Tipps für mehr Selbstständigkeit im Alltag
Selber zu kochen, kann für Menschen mit Sehbehinderung schwierig sein. Praktische Tipps zeigen, wie das Kochen mit Sehbehinderung gelingt.
WeiterlesenWie der Klimawandel das Reisen verändert
Der Klimawandel verändert Europa. Deshalb müssen Reisende auch im Urlaub auf dem heimischen Kontinent mit neuen Gesundheitsrisiken rechnen.
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