Beiträge mit dem Stichwort: ‘Sport̵
Protein-Fahrplan für mehr Energie und Wohlbefinden
Worauf kommt es bei einer eiweißreichen Ernährung an? Welche Rolle spielt Proteinpulver für Sporttreibende? Hier gibt es Antworten auf diese Fragen.
WeiterlesenWas tun bei Muskelkater?
Ungewohnte oder zu hohe Belastung führt oft zum Muskelkater. Mit gezielten Gegenmaßnahmen lässt sich die Erholungszeit verkürzen.
WeiterlesenWadenkrämpfe: Ursachen, Behandlung, Tipps
Muskel- und Wadenkrkämpfe können sehr schmerzhaft sein. Die Behandlung richtet sich in erster Linie nach der Ursache.
WeiterlesenWenn Herzpatienten schwimmen gehen: Bitte diese Tipps beachten
Wollen Herzpatienten schwimmen gehen, müssen sie ein paar wichtige Punkte beachten, damit es nicht zu akuten Kreislaufproblemen kommt.
WeiterlesenRoland Kaiser setzt sich für Transplantierte ein
Die Weltmeisterschaft für Transplantierte (World Transplant Games – WTG) kommt erstmals nach Deutschland. Roland Kaiser ist ihr prominenter Botschafter.
WeiterlesenVorsätze 2025: Weniger Stress, mehr Zeit für Freunde, Familie und Sport
Gute Vorsätze bleiben beliebt. Der größte Wunsch der Deutschen für das Jahr 2025 ist weniger Stress. Auf den Plätzen zwei und drei der guten Vorsätze für 2025 landen mehr Zeit für Familie und Freunde sowie mehr Bewegung.
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Herzmuskelentzündung:
Wenn Sport gefährlich wird
Sport ist zwar gesund. Ist der Körper aber durch einen Infekt geschwächt, ist erst mal Ruhe angesagt – sonst droht eine Herzmuskelentzündung.
WeiterlesenSpaß und Spiel im Kinder-Fußballverein
Beim Kinder-Fußballverein Ballfieber Colonia e. V. steht Spaß am Spiel und an der Gemeinschaft im Vordergrund.
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