Pläne konsequent verfolgen:
So bleiben Sie am Ball

Health-Coach Beatrice Bleß-Lieb unterstützt Menschen dabei, Pläne konsequent zu verfolgen

Sei es bei einer Ernährungsumstellung, einer Langzeittherapie oder bei dem Versuch abzunehmen oder mehr Sport zu treiben: Gerade wenn es um das Thema Gesundheit geht, ist oft Durchhaltevermögen gefragt. Wie bleibt man motiviert und am Ball? Wir fragten die Health-Coachin Beatrice Bleß-Lieb.

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