Muskel- und Wadenkrkämpfe können sehr schmerzhaft sein. Die Behandlung richtet sich in erster Linie nach der Ursache.
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Wie gelenkig wir sind, hängt auch von unserer Ernährung ab. Wenn Knochen und Muskeln die Nährstoffe bekommen, die sie brauchen, bleiben sie lange stark und leistungsfähig.
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