Ernährung

Frische Zutaten sind für eine gesunde Ernährung unerlässlich

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Eine gesunde Ernährung beugt Übergewicht, Diabetes und Fettstoffwechselstörungen vor. Ihre Apotheke unterstützt Sie gern bei der Umstellung auf einen ausgewogenen Speiseplan. Dabei helfen Ihnen auch unsere Rezepte.

Ostern ohne Ei – vegane Ideen zum Fest

Ostern ohne Ei? Das geht sehr gut. Wer sich vegan ernährt, kann Ostern ganz ohne tierische Produkte genießen.

Tipps für erfolgreiches Fasten

Sich bewusst ernähren und von überflüssigen Kilos befreien: elf Tipps für erfolgreiches Fasten und wie man danach das Gewicht hält.

Frühstücken mit Birgit Schrowange

Mit einem gesunden Frühstück starten Sie voller Energie in den Tag. So wie die beliebte Moderatorin und Markenbotschafterin Birgit Schrowange.

Tee-Genuss: Wellness aus der Tasse

Tee trinken: Das bedeutet Genuss, Entspannung – und ein Plus für die Gesundheit.

Eis: Schlemmen ohne Reue

Eis schlecken ist eine Leidenschaft. Unsere Tipps verraten, wie Sie ohne schlechtes Gewissen und überflüssigen Hüftspeck durch die Eis-Saison kommen.

Schützt gesundes Essen vor Corona?

In Zeiten der Pandemie wünscht sich jeder ein starkes Immunsystem. Kann gesundes Essen die Abwehrkraft gegen Corona-Viren erhöhen?

Vorräte anlegen? Ja – aber richtig!

Viele Menschen möchten wegen der Corona-Epidemie Vorräte anlegen. Das ist zwar verständlich. Doch Hamsterkäufe sind unsolidarisch und unnötig.

Gut ernährt bei Magen-Darm-Erkrankungen

Der Tag der gesunden Ernährung am 7. März 2020 widmet sich dem Thema Magen-Darm-Erkrankungen: Worauf sollten betroffene Menschen beim Essen […]

Jeder Jeck braucht einen Snack

Tanzen, singen, trinken: Im Fasching steppt der Bär. Probieren Sie doch mal diese Häppchen-Rezepte – für den kleinen Hunger zwischendurch.

Essstörungen machen süchtig nach Sport

Süchtig nach Sport: Exzessives, zwanghaftes Training ist besonders ausgeprägt bei Menschen mit Essstörungen.