Ernährung

Frische Zutaten sind für eine gesunde Ernährung unerlässlich

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Eine gesunde Ernährung beugt Übergewicht, Diabetes und Fettstoffwechselstörungen vor. Ihre Apotheke unterstützt Sie gern bei der Umstellung auf einen ausgewogenen Speiseplan. Dabei helfen Ihnen auch unsere Rezepte.

Heilwässer helfen beim Abnehmen und Fasten

Jetzt möchten viele Menschen fasten und auch gerne abnehmen. Doch es erfordert einige Disziplin, weniger oder sogar nichts zu essen. […]

Durchstarten und dranbleiben: So klappt’s

Mehr Bewegung, weniger Pfunde – diese gute Idee scheitert leider oft. Mit der richtigen Strategie klappt es.

Auch Diabetiker dürfen schlemmen

Waren Naschereien und Alkohol früher für Diabetiker tabu, dürfen sie heute auch mal schlemmen – mit Augenmaß.

Energieschub für Schulkinder

Schulkinder brauchen ein gutes Frühstück – denn es ist die Grundlage, um sich auf Deutsch, Mathe & Co. konzentrieren zu können.

Eis: Schlemmen ohne Reue

Eis schlecken ist eine Leidenschaft. Unsere Tipps verraten, wie Sie ohne schlechtes Gewissen und überflüssigen Hüftspeck durch die Eis-Saison kommen.

Ernährungstrends: Alles Geschmackssache!

Viele Menschen folgen einem der neuen Ernährungstrends. Wir haben die aktuellen Trendfood-Varianten unter die Lupe genommen.

Das schmeckt den Zähnen

Zähne wollen zubeißen. Frische, knackige Lebensmittel kommen da genau richtig – denn sie erfordern kräftiges Kauen und liefern wertvolle Vitalstoffe.

Ernährungstrends und Zähne

Vegan, laktosefrei, ohne Gluten: Moderne Ernährungstrends sind meist mit einer Einschränkung der Speisenauswahl verbunden. Was bedeutet das für die Zahngesundheit?

Gesund ernährt bei Morbus Parkinson

Ernährung spielt für Menschen mit Morbus Parkinson eine sehr wichtige Rolle. Dabei kommt es nicht nur auf die Kalorienbilanz an.

Prädiabetes: Die Vorstufe der Zuckerkrankheit

Wer die Diagnose Prädiabetes erhält, sollte schnell handeln. Denn durch konsequentes Gegensteuern lässt sich eine Diabetiker-Karriere oft noch verhindern.