Hier informieren wir Sie über Themen wie Pflegebedürftigkeit, Teilhabe, Integration und Sozialpolitik.

Pflegende Angehörige sind am Limit

30. Juli 2024

Pflegende Angehörige wenden im Schnitt 49 Stunden pro Woche für die häusliche Pflege auf. Viele haben daher die eigene Erwerbstätigkeit reduziert.

Rehabilitation und Teilhabe:
Der Weg zurück ins Leben

20. Juni 2024

Reha und Teilhabe nach Krankheit: Bei der Wahl einer Rehabilitationseinrichtung haben Versicherte seit Juli 2023 mehr Mitspracherechte.

Einspruch beim Pflegegrad: Worauf Betroffene achten sollten

30. Mai 2024

Wird der Antrag auf einen Pflegegrad abgelehnt oder erfolgt eine niedrige Einstufung, können Betroffene Einspruch beim Pflegegrad erheben.

Kind mit Behinderung: Elternbeirat hilft betroffenen Familien

29. Mai 2024

Wenn Eltern ein Kind mit Behinderung haben, ist es oft Glückssache, ob sie die Hilfe bekommen, die ihnen zusteht. Ein neuer Elternbeirat vernetzt die Betroffenen.

Verhinderungspflege: Auszeit für pflegende Angehörige

24. Mai 2024

Auch pflegende Angehörige brauchen mal Urlaub. Sie sollten ihren Anspruch auf Kurzzeit- und Verhinderungspflege nutzen.

Kann ich einen Pflegegrad bekommen?

22. Mai 2024

Ob der Antrag auf einen Pflegegrad Erfolg verspricht, lässt sich mit dem Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen herausfinden.

Häusliche Pflegebetreuung:
daheim statt im Heim

27. September 2022

Wenn pflegebedürftige Menschen nicht ins Heim möchten, können sie alternativ eine Hilfskraft für die häusliche Pflegebetreuung anstellen.

Krankenkassen zahlen höheren Zuschuss zum Zahnersatz

23. September 2020

Ab Oktober 2020 bekommen gesetzlich Versicherte einen höheren Zuschuss zum Zahnersatz. Kronen, Brücken und Prothesen werden damit günstiger.

Krankenversicherung: Das ändert sich 2020

27. Dezember 2019

Das Jahr 2020 bringt neue Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung, etwa bei der Früherkennung von Krebs und beim Zahnersatz.

Die fünf Pflegegrade verständlich erklärt

8. August 2019

Um Leistungen von der Pflegekasse zu erhalten, muss ein Mensch als pflegebedürftig eingestuft werden. Doch wie geht das – und welcher von fünf Pflegegraden passt?

Epigenetik: Wie unser Lebensstil unsere Gene steuert

24. September 2026

Warum bleiben manche Menschen trotz ähnlicher Erbanlagen gesund, während andere krank werden? Die Antwort liegt in der Epigenetik. Unsere genetische Grundausstattung ist kein unveränderbares Schicksal. Sie kann durch Ernährung, Sport und Schlaf aktiv beeinflusst werden.

Neu im Kino: Menschen mit Behinderung retten zwei Gangster

24. August 2026

Komödie mit Herz: In dem Kinofilm „Das gewisse Etwas“ ist eine Reisegruppe von Menschen mit Behinderung die Rettung für zwei Gangster.

Tipps bei Burn-on Symptomen

16. Juli 2026

Wer die ganze Zeit im Hamsterrad gefangen ist, läuft Gefahr, dass Stress zum Normalzustand und damit chronisch wird. Am Ende steht der Zusammenbruch, den ständiger Burn-on provoziert. Glücklicherweise gibt es Mittel und Wege, Überforderung und Erschöpfung vorzubeugen und diesen Gefühlen auch wieder zu entkommen, wenn man schon drinsteckt.

Wohlfahrtsverbände warnen vor Kürzung der Sozialleistungen

8. Juli 2026

Der Staat will Geld sparen und diskutiert auch Kürzungen bei den Sozialleistungen. Die Wohlfahrtsverbände Caritas, Diakonie & Co. warnen: Wer heute bei Prävention und Beratung spart, muss morgen deutlich mehr Geld ausgeben

Warum der Rollator bei Hitze besonders wichtig ist

6. Juli 2026

Hitze ist vor allem für ältere Menschen ein Gesundheitsrisiko. Auch an heißen Tagen kann der Rollator eine große Hilfe sein.

Eistee – das ideale Sommergetränk

2. Juli 2026

An heißen Tagen ist Eistee der perfekte Durstlöscher. Eiskalt, erfrischend und niemals langweilig.

Protein-Fahrplan für mehr Energie und Wohlbefinden

2. Juli 2026

Worauf kommt es bei einer eiweißreichen Ernährung an? Welche Rolle spielt Proteinpulver für Sporttreibende? Hier gibt es Antworten auf diese Fragen.

Kopfschmerz, Übelkeit: Erste Hilfe bei einem Sonnenstich

26. Juni 2026

Ein herrlicher Sonnentag – und dann das böse Erwachen: ein Sonnenstich. Lesen Sie, was im Akutfall zu tun ist.

Was tun bei Muskelkater?

26. Juni 2026

Ungewohnte oder zu hohe Belastung führt oft zum Muskelkater. Mit gezielten Gegenmaßnahmen lässt sich die Erholungszeit verkürzen.

Achtung Hitzewelle: Jetzt genug trinken!

22. Juni 2026

Gerade in der Hitzewelle ist regelmäßiges Trinken für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wichtig, damit der Flüssigkeitshaushalt ausgewogen bleibt.