Schwangerschaft
Schwangere brauchen Folsäure
Frauen mit Kinderwunsch sollten unbedingt Folsäure einnehmen – und zwar schon vor der Schwangerschaft! Bei Folsäuremangel drohen dem Baby schwere Behinderungen.
WeiterlesenSchwangerschaft: Vorsorge gibt Sicherheit
Die Schwangerschaft ist für jede künftige Mama eine aufregende Zeit. Jetzt ist es wichtig, dass sie alle Vorsorgeuntersuchungen wahrnimmt.
WeiterlesenStillen: Gut und gesund
Das Stillen ist heute wieder voll im Trend. Zu Recht – denn es hat viele Vorteile für Mutter und Kind.
WeiterlesenWas Schwangere über Arzneimittel wissen müssen
Werdende Mütter dürfen Medikamente nicht eigenverantwortlich einnehmen, sondern nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker.
WeiterlesenSicher reisen mit Babybauch
Einen Städtetrip geplant? Den Strandurlaub schon gebucht? Eine Schwangerschaft ist kein Grund, zu Hause zu bleiben – wenn der Arzt keine Einwände hat.
WeiterlesenSchwanger? Sanfte Helfer bei Beschwerden
Kommt es in der Schwangerschaft zu Übelkeit, Kopfweh oder Sodbrennen, können oft schon kleine Tricks und Hausmittel helfen.
WeiterlesenFit und schön mit Bauch
Auch in der Schwangerschaft lässt sich die Fitness bewahren. Und trotz Bauch bleiben werdende Mütter attraktiv und schön.
WeiterlesenSchwanger: Gesund essen für zwei
In der Schwangerschaft steigt zwar der Energiebedarf – aber nur mäßig. Deutlich stärker nimmt der Bedarf an lebenswichtigen Vitalstoffen zu. Für die Entwicklung des Babys ist es wichtig, auf eine überwiegend gesunde und abwechslungsreiche Ernährung zu achten – mit viel frischem Obst und Gemüse, reichlich Vollkornprodukten wie Vollkornbrot, Naturreis und Müsli sowie mageren Milchprodukten, hochwertigen…
WeiterlesenAchtung Schwangerschafts-Diabetes!
Schwanger und zu viel Zucker im Blut: Das kann für Mutter und Kind problematisch werden. Früh erkannt kann der Gestationsdiabetes heute sehr gut behandelt werden.
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