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Wie lange bleiben Ostereier frisch?
Wie lange bleiben Ostereier frisch? Diese Frage stellt sich jedes Jahr wieder. Hier finden Sie die...
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Blasenentzündungen lassen sich vermeiden
Mit geeigneten Mitteln können Frauen wiederkehrenden Blasenentzündungen vorbeugen.
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Gesunde Ernährung gegen Parodontitis
Zahnfleischbluten ist ein Alarmsignal: Es deutet auf Parodontitis hin. Gehen Sie zum Zahnarzt!
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Starten Sie fit in den Frühling
Der Frühling ist da – nur Sie ticken noch im Wintermodus? Schluss damit: Unsere Tipps helfen,...
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Mit Hörgerät mehr verstehen
Oft ist ein Hörgerät der einzige Ausweg, um einen Hörverlust zuverlässig auszugleichen – egal ob er...
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Fernreisen mit Kindern gut vorbereiten
Fernreisen mit Kindern sind ein Abenteuer. Doch auch kleine Entdecker können schon mit auf große Fahrt...
Birgit Schrowange:
Mein natürlicher Energietipp
Foto: © N. Dilly
Wenn ich mal viel Zeit für mich habe, setze ich mich gern irgendwo auf eine Parkbank oder an einen See und schaue in die Natur. Das ist für mich ein echter Energiespender! Die positive Wirkung der Farbe Grün und der Natur auf die Psyche und innere Balance ist sogar durch zahlreiche Studien belegt. Nach so einer Prise Naturoase fühle ich mich erfrischt und belebt. Zu meinen Energiespendern gehört aber auch ein Basenpräparat, weil es Körper und Geist vitalisiert.
Magnesium-Spezial
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Multitalent Magnesium: Manche Menschen brauchen mehrWarnsignale für einen Magnesium-Mangel sind nächtliche Wadenkrämpfe, Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Konzentrationsprobleme und Nervosität.
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Unverkrampft durch die NachtDer Schmerz kommt im Schlaf: Wadenkrämpfe treten oft mitten in der Nacht auf, die...
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Muskelkrämpfe vermeiden: „Läuft bei dir!“Ohne Schweiß kein Preis: Wenn Sportler viel trainieren, schwitzen Sie auch viel. Das ist...
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